Voedingscoaching

Een functioneel voedingspatroon is een must voor een gezonde leefstijl. Het is een combinatie van voedzame voeding en producten die bij jou passen. Wil je graag gezonder leren leven, maar weet je niet precies hoe? Bij TopFitt maken we je bewust van wat voeding met je lichaam doet, welke voedingstoffen belangrijk zijn en wanneer je deze het beste tot je kunt nemen.

Wij kijken samen met jou naar je huidige voedingspatroon, passen het waar nodig aan, ondersteunen je en helpen je uiteraard ook wanneer het even tegenzit. Hierbij reiken we jou handvatten aan om jouw voedingspatroon voorgoed te veranderen. Want met tijdelijke diëten creëer je geen vitale leefstijl. Een vitale leefstijl is namelijk niet tijdelijk, maar voor de rest van je leven. Wanneer zet jij de stap naar een gezonder en vitaler leven?

Wat houdt voeding coaching in bij Topfitt:

• 1 op 1 consult met een vitaliteitscoach ( wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen )
•  De gehele periode voedingsoaching op maat en het herinrichten van je levensstijl
• Wekelijks documenten over voeding, gedrag en lifestyle
• 24/7 in contact met jouw coach, door onze handige app