Gratis proefles!
Topfitt Nieuwe les ! BIG 5 Gratis proefles! Meer informatie

Topfitt Lifestyle Center

Topfitt is een Lifestyle Center in het kerndorp Eersel. In onze visie staat kwaliteit van leven centraal. Wij focussen op een balans waarbij je je niet alleen fysiek, maar ook mentaal beter voelt. Want wanneer je goed in je vel zit, worden je kansen op geluk en succes vergroot.

Topfitt is anders dan een ¨normale¨ sportschool.
Wij zijn er voor mensen die serieus aan de slag willen met hun gezondheid en fysiek. Een gezonde leefstijl omvat echter meer dan alleen trainen; het is het vinden van een balans tussen beweging, voeding, de juiste mindset en voldoende rust. Hierdoor worden onze resultaten behaald.

In onze trainingsruimte vind je alles wat de moderne sporter nodig heeft. Neem vrijblijvend contact met ons op om meer informatie op te vragen of om een keer een kijkje te komen nemen in onze persoonlijke setting.

Topfitt Lifestyle Center
Brouwer 1
5521 DK Eersel

+31 (0)6 54 98 29 90
info@topfitt.nl

/topfitt.eersel
/topfitt.eersel

Lees hier onze berichten en tips

Alle berichten

Hoe donkerder het brood, hoe gezonder het is!

Hoe donkerder het brood, hoe gezonder het is! Dit is iets wat we van kleins af aan horen; wit brood is niet gezond, bruin brood wel. Maar is dat wel zo? Lees snel verder!

Lees meer

Mogen wij ons even voorstellen...

Luciën

Mijn naam is Luciën, ik ben Personal Trainer en oprichter van Topfitt.

Samen met jou stap ik in je droom, geef ik je concrete handvaten waardoor jij in eerste instantie bewust wordt van je eigen gedrag en de omgeving waarin je leeft. Van hier uit gaan we kijken wat werkt voor jou, welke aanpassingen jij wil doorvoeren zodat jij dichter bij jouw gewenste doelen komt

Je kunt van mij functionele tips verwachten die je structureel kunt inzetten op gebied van voeding, training en gedrag. De kracht zit wat mij betreft in herhalen, zoeken naar vaste patronen die vol te houden zijn en op maat voor de persoon.

Jij gaat de successen en ook valkuilen ervaren die horen bij jouw verander proces. Of dit nu om stress reductie, slaap kwaliteit of je beweeg en voedingspatronen verbeteren gaat. We gaan het samen in kaart brengen voor je en nog meer uit het leven halen

Mijn expertise:
– Functionele coaching
– Vet % verlagen
– Spier / conditie opbouw.

Mijn doelgroep:
– Personen die openstaan voor verandering op elk niveau.

Lees meer

Bas

Ik ben personal trainer en leefstijlcoach bij Topfitt. Ik ben gespecialiseerd in functioneel trainen, gezond eten en emotioneel welbevinden.

Veel mensen hebben moeite met het volhouden van diëten en consequent trainen. Dat kan een behoorlijke deuk in je zelfvertrouwen opleveren, aangezien de meeste mensen beweren dat het puur een discipline kwestie is. Toch valt het op dat het vaak de meest perfectionistische mensen zijn waarbij het niet lukt om consequent bezig te blijven.
Ik help je de juiste balans te vinden tussen leven, trainen, voeding en ontspanning. Zodat jij de gezonde leefstijl kan vinden die in jouw leven past.

Relevante opleidingen:
– AALO Fitness trainer
– Chivo Functioneel trainer
– Chivo rehab trainer
– AALO Fight Academy cardio
– Civas mental coach
– Reanimatie / AED- Chivo vitaliteitscoach
– Funktional Fitness Academy Cardio (kick)boksen –

Persoonlijke skills:
– Communicatief vaardig
– Nederlandse en Engelse taal
– Empatisch
– Eerlijk
– Oplossingsgericht
– Leergierig- Open

Lees meer

Marcel

Mijn naam is Marcel van Doorn en ik help mensen met het bereiken van hun doelen. Of het nu gaat om gewichtsverlies, spier- en/of krachtopbouw, het gaat om een persoonlijke aanpak. Iedereen is anders, dus een “standaard format” heeft absoluut geen meerwaarde. Mijn meerwaarde vanuit Topfitt is dat er een programma, omtrent training en voeding, wordt opgesteld voor de cliënt welke het beste past bij hem/haar. Dit zorgt niet alleen voor meer resultaat maar ook voor een bewuster proces. Ik zorg dat het enorm leerzaam is. Je krijgt informatie en skills toegereikt zodat je de behaalde resultaten kunt behouden en/of voortzetten.

Mijn expertise:
– Vetmassa reduceren middels voeding
– Spier- en krachtopbouw middels training en voeding
– Persoonlijk plan welke aansluit op jouw leven

Mijn doelgroep:
– Beginnende sporters leren bewegen
– Ervaren sporters sterker & gespierder maken

Lees meer